0.5 dl flytande margarin 

2 msk kinasoja 

2 msk Teriyakisås 

salt

vitpeppar 

Aromat

grillkrydda 

grovmald svartpeppar 

Ugn: 225*

Häll margarinet i en ugnsform. Lägg i filéerna. Salta och krydda. Häll på kinasoja och Teriyakisås. Vänd runt kycklingfiléerna i formen.

Stek dem ca 45 minuter i ugnen. Vänd om efter halva tiden.

Vill du göra sås så häll i ca 1/4 dl vatten i formen innan ni ställer in den i ugnen! 

Till detta åt vi pommes frites, kall och varm bearniesås och en god sallad. 

Hållbarhet till nästa dag i kylskåp! Går bra att frysa!